Vitaminas Parte 2

                                                      Vitaminas que Previnem:

Rugas:
*Queijo: Aumenta a producão da energa pelas células através da vitamina B2, também encontrada no iogurte.


Envelhecimento da Pele:
*Abacaxi: Auxilia na formação de colágeno através da vitamina C, também encontrada em frutas cítricas, como laranja, limão, morango, além de vegetais como repolho, cebola e pimentão.

Luh *-*